Hoppa till sidans innehåll

Information 10mila 2022

02 MAJ 2022 22:18
Uppdateras
  • Uppdaterad: 02 MAJ 2022 22:18

Nu har vi en första version av laguppställningarna (kan komma att uppdateras) till årets 10mila 7-8 maj. Vi kommer att träffas efter tisdagsträningen (3 maj) och prata om praktiska detaljer om vad som återstår att göra samt prata samåkning. Om du inte kan vara med då kan du skicka ett mail med önskemål om samåkning så försöker vi att få ihop planeringen innan helgen.

Övernattning 7-8 maj: Ludvika OK har två tält med plats för c:a 16 personer att sova i, vid arenan. Ta med sovsäck, liggunderlag-luftmadrass. Klubben har även ett vindskydd vid arenan, vid platsen för vindskydd. Det går att ”sova” där också. Klubben har också en husvagn på campingen.

Mat: Enklare förtäring står klubben för. Mackor, mjukost, loka, kaffe, te, frukt.

Övrigt: ta med sportidentpinne, reservkompass och om du springer natt: pannlampa och reservlampa.

7 maj
Ungdomar
07:00 samling sporthallen för gemensam avresa, gäller ungdomslag samt mat-tält-gänget.
9.45 Samling på arenan vid Ludvika OK:s vindskydd!
10.30 Start sträcka 1

1. 3.7 km gafflad orange
2. 3.0 km rak gul (dubblering tillåten)
3. 3.7 km gafflad orange (dubblering tillåten)
4. 4.6 km gafflad orange

Damer
Åk gärna gemensamt
12.15 Samling på arenan vid Ludvika OK:s vindskydd.
13.15 Start sträcka 1

1. 6.9 km Gafflad Elin Ek / Erika Brömses
2. 6.0 km gafflad Karin Wedman / Marie Ericsson
3. 9.3 km rak Alicia Bergkvist / Tyra Dernfalk
4. 5.3 km gafflad Stina Dernfalk / Kristina Ekström
5. 8.1 km gafflad Olga Rindeskog / Linnea Petrisi

10milakaveln
Åk gärna gemensamt

19.30 Samling på arenan vid Ludvika OK:s tält! (Camping, för fördelning av sovplatser och taktikgenomgång).
21.30 Start sträcka 1

1. 11.3 km gafflad Henry Svens
2. 7.0 km gafflad Nils Wedman
3. 11.3 km gafflad Henrik Brus
4. 7.0 km gafflad Stefan Enberg
5. 15.5 km rak Henrik Sparr
6. 6.0 km gafflad Andreas Dernfalk
7. 6.0 km gafflad Jakob Wedman
8. 7.0 km rak Jens Friberg
9. 9.6 km gafflad Pär Höök
10. 12.2 km gafflad Viktor Djerf

Skribent: Dan Eriksson / Lena Petrisi / Jakob Wedman
E-post: Adressen Gömd

Ludvika OK på Facebook

Följ Ludvika OK på Instagram

VBOL på Facebook

Hyr vår klubbstuga

Gussjöstugan

Vill du bli medlem i Ludvika OK?

Betala in din medlemsavgift på bg 5398 – 1155

För 2022 gäller följande:

Barn/ungdom - 150 kronor
18 år och äldre - 250 kronor
Familj - 500 kronor

Ange namn, e-post och hela personnumret samt skicka ett mail till This is a mailto link

...eller använd formuläret

NYBygg

Kurtshusvagnar

Vi samverkar med.png

Postadress:
Ludvika OK - Orientering
Svens, Äppelstigen 14
77143 Ludvika

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info